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롯데호텔 라세느(La Seine)아시아 여행지/한국 2019. 10. 18. 16:54
서울 3대 뷔페 중 하나인 라세느에 다녀왔어요 3명이서 갔더니 4인석으로 준비가 되었고요 잠깐 손 씻고 온 사이에 벌써 메뉴 세팅해둔 일행들 가장 눈에 띄는 음식들로 첫 접시를 채워왔어요 양갈비 장어 관자 랍스터 이후에 가져온 접시는 랍스터를 중복으로.. 다시 첫 번째와 비슷하지만 회와 아스파라거스 추가 케이크들도 구경하고 디저트들도 종류별로 먹어봤어요 마무리는 이렇게.. 연어 광어 참치 등 회도 종류가 많았지만 평소에 회를 즐기지 않는 입맛이지만 회가 싱싱하다는 느낌이나 입안에서 감미로운 느낌이 안 나니 기피하게 되었네요 처음에는 맛있던 랍스터도 계속 먹다 보니 짠맛이 강해져서 많이는 못 먹었어요 장어는 장어구이를 생각했는데 흐물흐물한 느낌.. 양갈비는 먹을만했지만 역시 많이 먹으면 퍽퍽해져서 쉽게 질..
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동네사람들 (2018)TV/영화 2019. 2. 10. 15:51
아무리 열심히 가르쳐도 체육계 비리로 1등을 할 수 없는 상황에 화가 난 기철(마동석 분)은 체육계 관계자들이 모인 자리에서 깽판을 친다. 결국 깡촌학교 체육선생님으로 발령이 난다.실종 전단지에 낙서를 지울 정도로 마음은 따듯하지만 마음을 닫고 산다. 누가 괴롭히는지 모르겠는 유진(김새론 분)은 앞서 나온 실종 전단지를 붙이고 다니는 여고생이다. 부임한 학교의 선생님들은 애들이 무슨일이 있건 쉬쉬하자는 분위기다.아이들도 선생님을 어려워하지 않는 상황 여자화장실에서 나오는 미술선생님 학교 땡땡이치고 실종된 친구를 찾아서 술집에 들어가는 유진을 뒤쫒는 기철 술집에서 붙은 시비를 해결하고 유진을 대리고 나온다 누군가 유진을 납치하려고 하는것을 기철이 가까스로 구해내지만 경찰들이 귀찮다는듯 대하고 유진의 친구 ..
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내 안의 그놈 ( inside me 2018)TV/영화 2019. 2. 10. 15:01
깡패로 시작해서 회사를 운영하게 된 판수(박성웅 분) 예전에는 밑이었지만 이제는 옆에 서려고하는 라이벌이 있다. 물론 가볍게 눈빛으로 제압하는 카리스마를 가졌다 의외로 분식집에서 꽁치라면을 사먹는걸 즐겨한다.같은 메뉴를 먹은 학생이 돈이 없다고 하자 주인 아주머니는 학생이 먹은거까지 대신 내라고 강요하고 대신 선물을 주겠다고 혼잣말한다. 이 자세로 옥상에서 떨어지는 학생과 부딪힌 판수 깨어나자 그 학생과 몸이 바뀌고 자신의 원래 몸은 혼수상태 자신의 집으로 돌아가자 당연히 아무도 알아보지 못하는 상태가 되어 우선은 학생의 삶을 살기로 한다. 몸의 주인은 현정(이수민 분)과 같은 왕따.. 빵셔틀이다. 살 찐 고등학생이라 피지컬은 부족하겠지만 그 패기와 로지컬로 일진들을 제압하고 빵셔틀에서 바로 탈출한다. ..
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야시장아시아 여행지/대만 2019. 1. 29. 21:50
화시지에(華西街夜市) 야시장 대만에서 두번째로 크다는 화시지에 야시장 들어가는 길에도 많은 가게들이 있고 과일을 파는곳도 많다 화시지에 야시장은 해산물이나 보양식으로 유명하다고 한다 대만 야시장에서 공통적으로 유명한 지파이 주문하면 바로 튀겨서 주기때문에 줄이 길면 시간이 좀 걸린다. 비닐에 싸서 주는데 위부분은 순살이지만 아래 반절은 뻐가 많이 섞여있다.반절정도 먹으면 기름이 너무 많아서 질려서 반절 먹고 가지고 다니게 된다. 총좌빙이라는 부침개 같은 음식기본은 20 안에 햄이나 옥수수, 계란,치즈 등을 넣으면 조금 비싸진다. 완성되면 소스를 발라주는데 소스맛은 강하지 않아서 바르지 않은 것과 차이가 크지는 않다. 꼬치도 맛을 봤는데 잘 보면 한글로 써있다.치킨 엉덩이는 흔히 말하는 닭 똥꼬이고 아주아..
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Ajin 아인 2017TV/영화 2018. 4. 6. 01:45
(영화의 결말까지 내포하고 있습니다. 흥미가 생기면 멈추고 처음부터 보세요) 아인은 아무리 몸이 다쳐도 일시적으로 죽을 뿐 다시 재생하는 특징을 가진다고 설명한다. 정부는 이런 사람들을 아인이라고 명하고 보호한다는 명목아래 잡아들여서 몸을 절단하고 바이러스를 주입하는 등의 인체실험을 한다. 머리의 003이라는 숫자는 3번째 실험체라는 뜻으로 001과 002가 들어와서 003인 나가이 케이를 구출해준다. 나가이를 풀어주고 나서는 그동안 자신들을 실험한 사람들을 죽이도록 명하지만 나가이는 그들을 죽이지않고 자유만 얻고싶어하며 도망쳐나온다. 001 (사토), 002(타나카 코지)라고 밝히는 아인들은 자신들이 실험당한 것을 알리며 아인들을 위한 곳을 마련해달라고 정부에 요청한다. 나가이의 여동생 에리코에게 분신..
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수면건강과 수면장애(로렌스 J. 엡스타인 M.D)독서 감상평 2017. 11. 12. 16:59
수면은 비 렘수면(Non-REM)과 렘수면(REM)수면으로 나누어진다REM은 Rapid Eye Movement의 약자로 눈동자를 움직이는 수면이다. 수면은 크게 5단계로 나누어진다. 알파수면 - 눈을 감아서 시각정보를 차단하면 초당 8~12사이클의 지속적이고 주기적인 뇌파(알파파)를 발생하며 방해가 없다면 비 렘수면 1단계로 진입한다. 수면1단계 - 초당 4~7사이클의 뇌파(쎄타파)를 발생하며 체온이 내려가고 근육이 이완된다. 5분정도 지속된다. 수면2단계 - 중간크기의 뇌파들이 수면추(Sleep Spindle)이라는 빠른 활동의 파열들과 뒤섞인다. 2분마다 K-복합체를 발생한다.K복합체는 세타파 뇌파들 중 주변소음에 의해 발생되며 잠이 깨는 것을 방지해준다.밤잠의 반절정도 차지하는 단계이며 10분에서 ..